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9 Monate kommt eine Schwangerschaft und genau so lange geht sie. mindestens so lange habt ihr Zeit euch wieder mit eurem Körper anzufreunden und euch fit zu machen für den Alltag. besondere Aufmerksamkeit verdient der Beckenboden, welchen wir mit gezielten Übungen wieder stärken wollen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: TV Wintertagen/ WesenTLich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Carina Meise-Stefer